Balanço de 2013

a 1ª : Subindo a Serra de Sintra no GPFE

e a última de 2013: SS Olivais (foto de Manuel António AMMA)

Do Cabo da Roca aos Olivais, foram 22 as provas que fiz em 2013, e como está na altura de fazer um balanço do meu ano desportivo, aqui fica uma resenha . Devo dizer que, comparado com muitos "cavalões" que andam aí no pelotão, foi muito fraquito, conforme se pode ver a seguir:      

1.      27,Jan.(17K-1,26,40) Grande Prémio Fim da Europa
2.     10.Fev.(20K - 1,36,40) - 20 Km de Cascais
3.        23.Fev. (?K 1,27,02-) Trilhos de Sintra à Noite
4.        24.Mar. (21K-1,46,32) Meia Maratona de Lisboa
5.        7.Abr. (15K-1.10.10) Corrida dos Sinos -Mafra 
6.       14.Abr.(10K-45,30) Corrida do Benfica -António Leitão
7.      1.Mai. (15K- 1,12,03) Corrida do 1º de Maio
8.      18.Mai.(10K-51,18) Corrida BES Run-Sintra
9.     26.Mai. (21K -1.51.20) Meia Maratona da Areia -Caparica
10.       8.Jun.(10K -45.34)  Corrida Stº António -BES Run Lisboa
11.         8.Jun.     (7,2K-32.21) Corrida do Ambiente-Sintra
12.    16.Jun (15K -1.07.46)  Corrida de S. João -Porto
13.    29Jun. (15K -1,08,16) Corrida das Fogueiras –Peniche
14.    28.Jul.(43K -5.44.45) UMA -Melides - Tróia
15.    3.Ago.(50K - 7.06.30)  5º UTNLO -Óbidos
16.   6.Out. (42K – 3,52,22) Maratona de Lisboa
17.    19.Out.(10K – 48.32) Lisboa Night Run
18.   3.Nov. (42K – 3.42.21) 10ª Maratona do Porto
19.   10.Nov. ( 21K – 1,45,25) Meia Maratona da Nazaré
20.    8.Dez, (21K -1.40.30) Meia Maratona dos Descobrimentos
21.   28.Dez (10K – 49,48) S. Silvestre de Lisboa
22.   30.Dez (10K – 48,50) S. Silvestre dos Olivais

Ou seja, se fizer um resumo  destas 22 Provas, dá muitas curtas e poucas longas. Assim:

10K – 6 (Benfica – BES Sintra-BES Lisboa- NightRun Lisboa –S.Silv. Lisboa –S.Silv. Olivais)

15K – 4 (Sinos – 1º Maio – Fogueiras – S.João Porto)
20K - 1 (20Km de Cascais)

21K – 4 (Meia Lisboa – Meia da Areia – Meia Nazaré –Meia Descobrimentos)

42K – 2 (Lisboa –Porto)

43 K– 1 (UMA)

50 K – 1 (TNLO)

17K – 1 (GP Fim da Europa)

7K – 1 (Sintra Corrida Ambiente)

? K – 1 (Sintra Night Trail)

Portanto, quantas provas houve por aí, onde eu não marquei presença...??? Mas que 2014 não seja pior. Já devo dar-me por muito satisfeito por continuar com o privilégio de CORRER . Um Bom 2014 para todos, ou melhor, que em 2014 todos sejamos melhores.